comment alléger son sac de randonnée
On se prive rarement au bon endroit : on rationne l’eau quand le matelas et le sac de couchage pèsent des centaines de grammes de trop. Alléger, c’est trouver le poids, puis retirer l’inutile, les doublons, et seulement ensuite remplacer.
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1. peser avant de couper
une balance, pas une impression
Une balance de cuisine pour les petits objets, un pèse-bagage à crochet (lien affilié) pour le sac à dos et la tente. Note chaque poids : sans liste, on allège au hasard, et souvent là où ça ne pèse rien.
Pour le sac chargé, vérifie la capacité et la précision du modèle avant de choisir.
trois poids à ne pas mélanger
Le poids de base, tout ce qui reste dans le sac du premier au dernier jour. Les consommables, eau, nourriture et gaz, qui diminuent en route. Le porté, vêtements et chaussures sur toi. Seul le premier se compare d’un sac à l’autre, et c’est lui qu’on allège. Les repères du poids de base.
en attendant la pesée
Kodogui pose un poids courant sur chaque objet qu’il reconnaît, signalé comme estimé jusqu’à ce que tu le pèses : de quoi voir tout de suite où se trouve le poids.
2. retirer ce qui ne coûte rien
Le premier gain ne demande aucun achat, et il ne retire aucun confort.
−350 g
sans rien acheter, sur le premier sac
ce qui n’a pas servi
Au retour, note ce que tu n’as pas sorti du sac. La trousse de secours et la veste de pluie restent, même inutilisées. Le reste se discute, et Kodogui te le rappelle quand tu prépares le trek suivant.
ce qui fait doublon
Une lanterne et une frontale, un oreiller et une doudoune, deux couches chaudes en plein été : un objet du sac fait souvent déjà le travail d’un autre.
les quantités
Une tenue de rechange, pas une par jour. Environ 650 g de nourriture par jour, pas davantage. L’eau jusqu’au prochain point d’eau, pas pour la journée : chaque litre pèse un kilo.
les contenants
Flacons pleins, étuis rigides, trousses doublées : ce qui emballe pèse sans rien apporter sur le terrain. Transvase, et garde un seul sac étanche par usage.
3. remplacer les quatre gros postes
Sac à dos, abri, sac de couchage et matelas font le plus souvent la moitié du poids de base. Passer des quatre modèles courants aux versions légères retire environ 2,3 kg.
−2,3 kg
avec quatre modèles légers
| poste | modèle courant | modèle léger, été | gain |
|---|---|---|---|
| Sac à dos | 1,6 kg | 1 kg | −600 g |
| Tente | 2 kg | 1 kg | −1 kg |
| Sac de couchage | 1,1 kg | 600 g | −500 g |
| Matelas | 600 g | 400 g | −200 g |
Chaque remplacement est un achat. Commence par le poste dont le gain est le plus grand pour ton sac à toi : le bilan le chiffre objet par objet avant que tu décides quoi que ce soit.
compare avant de remplacer
glisse pour voir les 3 modèles
| Therm-a-Rest NeoAir XLite NXT RegularAmazon | MFH matelas mousse pliableAmazon | Simond MT900 Air, taille LDecathlon | |
|---|---|---|---|
| poids | 370 g | 290 g(le meilleur) | 465 g |
| type | gonflable | mousse pliante | gonflable, été seulement |
| R-value | 4,5(le meilleur) | non communiqué | 1,5 |
| dimensions | 51 × 183 cm | 180 × 58 cm | 54 × 183 cm |
| épaisseur | 7,6 cm | 1 cm | 8,5 cm(le meilleur) |
| plié | 23 × 10 cm | 58 × 15 × 11 cm | non communiqué |
| gamme | haut de gamme | petit prix | milieu de gamme |
| voir chez Amazon: Therm-a-Rest NeoAir XLite NXT Regular (lien affilié) | voir chez Amazon: MFH matelas mousse pliable (lien affilié) | voir chez Decathlon: Simond MT900 Air, taille L (lien affilié) |
Caractéristiques annoncées par les fabricants et les vendeurs, le prix se vérifie chez le marchand. En tant que Partenaire de Decathlon et d’Amazon, je suis rémunéré pour les achats éligibles.
et ton sac, par quel poste commencer ?
Le bilan rapide refait ce tableau avec tes quatre gros postes : il te dit lequel remplacer en premier, et ce que tu y gagnes. Une estimation suffit, et aucun compte n’est demandé.
une minute, promis
4. garder ce qui protège
la sécurité
Trousse de secours, couverture de survie, frontale et de quoi s’orienter sans réseau : quelques centaines de grammes qui ne se discutent pas.
le couchage de la nuit la plus froide
Un couchage trop juste coûte une nuit, et la journée qui suit. Kodogui ne conseille jamais un couchage plus léger que ce que la saison demande.
l’eau
On ne rationne pas l’eau pour gagner du poids. On porte ce qui mène au prochain point d’eau, et on allège ailleurs.
un exemple chiffré
Le sac d’un premier trek de trois jours, composé avec du matériel de camping. Le bilan commence par les doublons, puis remplace les gros postes. Voir le détail de ce sac.
4,05 kg de moins, sans toucher à la sécurité
l’erreur qui a lancé Kodogui
Sur la Grande Traversée des Alpes, Guillaume, qui a créé Kodogui, a rationné son eau pour gagner un peu de légèreté. Pendant ce temps, son matelas et son sac de couchage pesaient bien plus que nécessaire, sans qu’il les ait jamais remis en question.
questions fréquentes
par quoi commencer pour alléger son sac de randonnée ?
Par la pesée, puis par ce qui ne coûte rien : ce qui n’a pas servi, les doublons et les quantités. Les remplacements viennent ensuite, en commençant par le poste qui fait gagner le plus de grammes.
alléger son sac, ça coûte cher ?
La première partie ne coûte rien. Pour les remplacements, un seul poste bien choisi change davantage le chiffre qu’une série de petits achats : le bilan compare chaque objet à une version légère du même type et affiche le gain avant l’achat.
quel poids de base viser ?
Sous 4,5 kg de poids de base, un sac est ultraléger, sous 7 kg il est léger, et jusqu’à 9 kg il reste classique. Ces seuils se décalent d’environ 4,3 kg en hiver. Le bon objectif est celui qui te fait gagner en confort de marche sans en perdre au bivouac.
alléger, est-ce se priver de confort ?
Pas si l’ordre est respecté. Ce qui ne sert pas et ce qui fait doublon ne retirent aucun confort. Les remplacements, eux, se choisissent en connaissant l’arbitrage : un couchage plus léger tient parfois moins chaud, une tente plus légère est souvent plus étroite.
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alléger, ce n’est pas se priver
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