tour du Mont-Blanc en refuge
Onze étapes de refuge en refuge autour du massif, à travers la France, l’Italie et la Suisse. Sans tente ni sac de couchage : un drap de sac et les pique-niques de midi.
☀️ été, 10 nuits en refuge, 47 objets
où se concentre le poids ?
3 catégories concentrent 57 % du poids total.
liste du matériel
47 objets- T-shirt techniqueporté sur soi140 g
Une seule tenue de marche, rincée le soir au refuge.
- Pantalon de randonnéeporté sur soi350 g
Long pour le passage des cols, où le vent tombe vite.
- Sous-vêtementsporté sur soi60 g
- Chaussettes de randonnéeporté sur soi70 g
- Casquetteporté sur soi60 g
- Polaire350 g
Pour la soirée au refuge et les pauses aux cols.
- Doudoune légère280 g
Le col de la Seigne et le Grand col Ferret dépassent 2500 m, même en plein été.
- Veste imperméable380 g
- T-shirt de rechange140 g
La tenue sèche du soir, jamais portée pour marcher.
- Pantalon léger200 g
Le bas de la tenue du soir.
- Sous-vêtements de rechange60 g
- Chaussettes de rechange70 g
- Bonnet40 g
- Gants légers40 g
Pour les départs à la fraîche et les cols ventés.
- Gourde 1 L300 g×2
Deux gourdes d’un litre : l’eau se trouve aux refuges et dans les villages.
- Pastilles de purification20 g
Certains refuges affichent « eau non potable » : un comprimé règle la question.
- Eau (1,5 L au départ)consommable1,5 kg
Remplie chaque matin au refuge.
- Sac à dos 50 L1,65 kg
Le sac des treks sous tente, repris par habitude. Sans tente ni couchage, 35 à 45 L suffisent en refuge.
- Housse de pluie90 g
Les orages d’après-midi sont fréquents sur les cols en juillet.
- Chaussures de randonnéeporté sur soi1,2 kg
Faites aux pieds avant le départ : 170 km ne pardonnent pas une paire neuve.
- Chaussures de camp300 g
Prises par habitude du bivouac.
- Bâtons de marche (la paire)porté sur soi500 g
Ils soulagent les genoux dans les descentes vers Courmayeur et Champex.
- Lunettes de soleilporté sur soi30 g
- Carte d’identité10 g
Trois pays traversés : la carte d’identité ou le passeport voyage dans le sac.
- Portefeuille80 g
Des espèces en euros et en francs suisses : certains refuges n’acceptent pas la carte.
- Sac étanche60 g×2
Un pour les vêtements secs, un pour le drap de sac.
- Sac à déchets15 g
- Pique-nique du midiconsommable350 g
Commandé la veille au refuge, il ne voyage qu’une journée.
- En-cas (fruits secs, barres)consommable300 g
De quoi tenir jusqu’au soir entre deux refuges.
- Téléphone190 g
Réservations des refuges, météo et appel des secours dans le même objet.
- Batterie externe 10 000 mAh220 g
Les prises des refuges sont rares et convoitées.
- Chargeur USB60 g
- Brosse à dents15 g
- Dentifrice30 g
- Savon solide50 g
La plupart des refuges ont une douche, parfois payante.
- Serviette microfibre150 g
- Crème solaire60 g
- Stick lèvres10 g
- Papier toilette30 g
- Bouchons d’oreilles5 g
Le dortoir n’est jamais silencieux.
- Trousse de premiers secours250 g
Anti-ampoules en tête : les longues descentes usent les pieds.
- Drap de sac en soie130 g
Demandé dans les refuges du tour, pour dormir sous leurs couvertures. Il remplace le sac de couchage.
- Couteau60 g
- Couverture de survie60 g
- Sifflet10 g
- Carte du tour au 1:50 00090 g
Une seule carte couvre les trois pays.
- Lampe frontale90 g
Pour le dortoir, sans réveiller les voisins.
les autres sacs types
Le même bilan, sur un autre terrain.
Le guide qui accompagne ce sac type :
le matériel du tour du mont-blancCe sac te ressemble ? Copie-la gratuitement dans ton compte.