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gr20, la corse en léger

Le GR20 en configuration légère : abri, couchage et cuisine réduits à l'essentiel pour avaler les étapes corses sans se charger.

kodoguiticket de pesée

☀️ été, 7 nuits, 53 objets


poids total12 330 g
dont porté sur soi1 545 g
dont consommables5 490 g

poids de base5,3 kg
léger

où se concentre le poids ?

3 catégories concentrent 55 % du poids total.

liste du matériel

53 objets

  • Petit-déjeuner (ration/jour)consommable630 g×7

    Ration froide, prête sans réchaud : on part avant le lever du soleil.

  • Déjeuner + snacks (ration/jour)consommable1,26 kg×7

    Grignotage continu plutôt qu'une vraie pause, le GR20 laisse peu d'endroits confortables.

  • Dîner (ration/soir)consommable1,05 kg×7

    Lyophilisé réhydraté dans son sachet, aucune vaisselle à faire.

  • Barres énergétiques / fruits secsconsommable350 g

    Le carburant des montées raides, à garder dans la ceinture du sac.

  • Gourde souple 1 L60 g×2

    Deux gourdes souples qui se replient une fois vides. Plus légères qu'une poche à eau et plus faciles à remplir aux sources.

  • Filtre à eau60 g

    Les sources du GR20 sont nombreuses mais fréquentées par les troupeaux. Le filtre se visse directement sur la gourde.

  • Eau (2 L au départ)consommable2 kg×2

    L'eau est le poids le plus lourd du sac. Ne porter que ce qui sépare deux sources, jamais plus.

  • T-shirt techniqueporté sur soi130 g

    Un seul t-shirt de marche, rincé chaque soir.

  • Short de randonnéeporté sur soi150 g

    Short plutôt que pantalon : le GR20 se marche en plein soleil, et il sèche en dix minutes.

  • Sous-vêtementsporté sur soi50 g

    Un porté, un de rechange, pas plus.

  • Chaussettes de randonnéeporté sur soi50 g

    Deux paires en rotation, rincées au fil de l'eau.

  • Casquetteporté sur soi40 g

    Le GR20 offre très peu d'ombre : c'est du matériel de sécurité autant que de confort.

  • Doudoune légère300 g

    La seule couche chaude du sac. Suffit en été corse et évite d'emporter une polaire en plus.

  • Veste imperméable légère200 g

    Coupe-vent imperméable minimaliste. Les orages sont violents mais courts.

  • T-shirt de rechange120 g

    Le t-shirt sec du soir, jamais utilisé pour marcher.

  • Sous-vêtements de rechange50 g

    Une seule paire de rechange, lavée en même temps que le reste.

  • Chaussettes de rechange50 g

    La paire sèche du soir, gardée propre pour dormir.

  • Bonnet léger30 g

    30 g qui permettent de se passer d'une seconde couche chaude.

  • Gants légers30 g

    Pour les départs avant l'aube sur les étapes longues.

  • Pantalon léger200 g

    Le Parc l’inscrit dans le fond de sac obligatoire. Il sert le soir au refuge, quand l’altitude rafraîchit vite.

  • Sac à dos léger 40 L1 kg

    40 L sans armature, possible seulement parce que le reste du sac est léger. Au-delà de 10 kg le portage devient inconfortable.

  • Housse de pluie40 g

    Une simple housse suffit, le tri se fait dans des sacs étanches à l'intérieur.

  • Tente ultralégère 1 place1 kg

    Une place et 1 kg : le compromis d'un GR20 où chaque montée se paie. Se monte sur les bâtons de marche, sans arceaux.

  • Quilt duvet (couverture)500 g

    Un quilt supprime le dos du sac de couchage, écrasé sous le corps et donc inutile. Environ 100 g de moins qu'un duvet équivalent.

  • Matelas gonflable léger400 g

    Format court : les jambes reposent sur le sac à dos vidé. Largement suffisant en été.

  • Oreiller gonflable60 g

    60 g pour vraiment dormir, le seul confort conservé sur ce setup.

  • Chaussures de trailporté sur soi620 g

    Trail plutôt que chaussures montantes : plus légères, plus adhérentes sur la dalle corse, et elles sèchent vite.

  • Chaussons de camp130 g

    Le seul extra toléré : après huit heures de rocher, les pieds réclament autre chose.

  • Bâtons de marche (la paire)porté sur soi480 g

    Ils portent la tente, soulagent les descentes raides, et ne comptent pas dans le poids de base puisqu'ils sont en main.

  • Lunettes de soleilporté sur soi25 g

    Catégorie 3, la réverbération sur la dalle est intense.

  • Sacs étanches / compression50 g×2

    Deux sacs seulement : couchage et vêtements secs. Le tri excessif finit par peser.

  • Paracorde 6 m20 g

    Étendage du linge et réparation de fortune, en cordelette fine.

  • Sac à déchets15 g

    Le GR20 est très fréquenté : tout se remporte jusqu'au refuge.

  • Réchaud à gaz ultraléger50 g

    50 g, juste de quoi faire bouillir un demi-litre. On ne cuisine pas, on réhydrate.

  • Popote titane100 g

    Un unique récipient de 100 g qui sert de casserole et de tasse.

  • Couverts (spork)15 g

    Une seule pièce en titane, pour manger directement dans le sachet.

  • Briquet15 g

    Mini format. Le réchaud sans piézo impose de ne jamais le perdre.

  • Cartouche de gaz (100 g)consommable200 g

    Petite cartouche : quand on se contente de faire bouillir de l'eau, 100 g de gaz couvrent la semaine.

  • Téléphone180 g

    GPS, photo et secours dans le même objet. En mode avion il tient toute la semaine.

  • Batterie externe 5000 mAh100 g

    5000 mAh au lieu de 10000 : une recharge complète suffit quand le téléphone reste en mode avion.

  • Câble de charge20 g

    Un seul câble, coupé court.

  • Brosse à dents + dentifrice25 g

    Format voyage, dentifrice en pastilles pour éviter le tube.

  • Savon solide biodégradable20 g

    Un savon coupé en deux suffit largement pour la semaine.

  • Serviette microfibre40 g

    Format main, elle sèche pendant la marche accrochée au sac.

  • Papier toilette + petite pelle40 g

    La pelle reste indispensable : la roche affleure partout et il faut chercher la terre.

  • Crème solaire + stick lèvres50 g

    Plein soleil sur roche claire toute la journée, le rayonnement est réfléchi de partout.

  • Trousse de premiers secours120 g

    Réduite à l'essentiel : anti-ampoules, désinfectant, antidouleur, bande de strap. Sur le GR20 les ampoules et les entorses dominent.

  • Carte IGN / topoguide60 g

    Le tracé est balisé, mais les échappatoires se décident sur la carte, pas sur un écran.

  • Boussole25 g

    25 g pour orienter la carte quand la brume tombe sur les crêtes.

  • Couteau léger30 g

    Une lame de 30 g couvre tous les besoins réels d'un trek.

  • Couverture de survie40 g

    Le seul matériel qu'on espère ne jamais déplier.

  • Sifflet10 g

    Le GR20 traverse des zones sans réseau. 10 g qui portent bien plus loin que la voix.

  • Lampe frontale légère40 g

    Modèle minimaliste, suffisant pour les départs de nuit et le bivouac.

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Le même bilan, sur un autre terrain.

Le guide qui accompagne ce sac type :

le matériel du gr20 en corse

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